阑尾炎手术后可适量服用乳果糖 。乳果糖是一种益生元,可以促进肠道益生菌的生长,改善肠道微生态平衡,从而缓解便秘症状。在阑尾炎手术后,由于肠道功能可能受到影响,适量服用乳果糖可以促进肠道蠕动,预防便秘,有利于恢复肠道功能。但需要注意的是,乳果糖的剂量应根据个体情况和医生建议进行调整,避免过量导致腹泻等不良反应。