女人身体发硬的原因有以下几种:1、身体长期处于一种姿势,不运动,或着凉、过度疲劳等。长时间保持姿势会导致肌肉过度收缩,无法保持放松,并影响局部血液循环,导致身体僵硬。2、颈椎病或腰椎间盘突出症后,不仅会压迫后动脉,导致动脉狭窄,影响血液供应,还会造成神经根受压,造成神经元损伤。在临床上会引起身体僵硬,也会引起身体疼痛。