39问医生

卧床超过多久会造成肌肉萎缩

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如果患者卧床后没有进行一点活动，二十天内可能会肌肉萎缩。建议通过局部等长收缩的方式或者是通过理疗电刺激的方法，防止出现肌萎缩的情况。可以配合运动康复治疗的方法来恢复，防止产生局部的功能障碍问题。平时应注意锻炼，多活动四肢关节。注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，忌生冷辛辣的食物，不要熬夜，养成良好的生活习惯。