小孩感冒咳嗽流鼻涕可以多吃温热，或者平和的水果，如葡萄、苹果、桃子、杏等这些水果，适合风寒感冒。如果流的是黄鼻涕，说明是风热感冒，可以多吃性凉的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等能起到清热泻火的辅助效果。如果孩子发烧以后没有腹泻现象就可以多吃西瓜，西瓜性寒味甘，有清热解毒，除烦止渴的作用。
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