腰椎间盘突出病程较长时,可出现下肢肌肉萎缩 。解决办法如下:1、加强下肢肌肉包括股四头肌、胫前肌、股二头肌、腘绳肌、大腿内收肌、小腿三头肌等力量训练,恢复肌肉强度。2、解除腰间盘突出对腰段脊髓神经的压迫,恢复神经的传导功能,使神经与下肢肌肉重新建立联系。神经对肌肉发出刺激信号,同时有一定营养作用,可促进肌肉恢复。