一岁多的宝宝感冒发烧最好给宝宝吃清淡易消化的饮食,比如小米粥、面条和米粉,少食多餐 。可以给宝宝吃新鲜的蔬菜,也可以给宝宝吃点蒸熟的苹果或梨水。感冒发烧时体质减弱,消化能力降低,此时应避免油腻难消化的食物,红肉类、鸡、鹅、油炸食品最好不要吃。注意休息、适当补充水分、保持室内空气流通。