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血清铁低怎么补吃哪种补铁药

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血清铁偏低，往往提示机体铁的缺乏，结合血常规的结果，如果血红蛋白也偏低，铁蛋白减低，就可以诊断为缺铁性贫血，需要补充铁剂的治疗，也可以在加用维生素C促进铁剂的吸收。在服药期间忌食浓茶和咖啡，因为浓茶和咖啡会影响铁的吸收。另外，在饮食上，可以多吃含铁丰富的食物，如动物的肝脏、血制品、菠菜、木耳、海带等。