阑尾炎腹腔镜手术后一周十天,可适量食用软烂易消化的水果 。这是因为手术后患者的消化功能可能尚未完全恢复,而水果中的纤维素含量较高,可能对消化系统造成负担。因此,建议选择软烂易消化的水果,如香蕉、熟透的苹果等,以减少对消化系统的刺激,促进恢复。同时,应避免食用过于酸涩或刺激性的水果,如柿子、柑橘等,以免引起胃肠道不适。