39问医生

吃什么东西可以通脑血管的

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一般情况下，吃以下东西可以通脑血管，首先是燕麦，富含膳食纤维，能抑制胆固醇的吸收。同时调节血脂，保护血管，促进血液循环。其次是海带，富含碘、膳食纤维和胶质。其中，胶质细胞能与血液中的有害物质结合，如重金属，具有解毒、净化血液、疏通血管的功能。然后目前临床研究表明，纳豆中的纳豆激酶具有净化血液、促进血液循环、溶解血栓、疏通血管等作用。