您好,根据您的描述,不用担心,患有轻微腰间盘突出是可以治愈的,但是一定要坚持治疗才,因为轻度的都是采取保守治疗,保守治疗见效慢。保守治疗有中医药、牵引、按摩、针灸、理疗、封闭、敷药等,效果好,只是疗程较长。可以配合补钙药,镇痛药缓解症状,平时注意不要过于劳累就可以的。建议患者注意把握住必要的注意事项,平时注意护理,轻微腰间盘突出患者在日常生活和劳动中,应注意正确的方式,如搬重物时,应采取直腰,同时屈髋屈膝,然后伸直髋膝关节将重物搬起。避免无精神准备的突然协作,而造成腰部损伤。平时要多注意休息,睡硬板床。