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推荐男人自慰伤身体吗？

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如果适度的手淫，并不会对人体的健康造成伤害，所以适度手淫是有益的，但是如果手淫过度，通常会影响到身体的健康。手淫过度会造成阳痿早泄、腰膝酸软、精神不振、记忆力障碍等，尤其是青少年男性，长期过度的手淫会造成学习成绩下降，这样是十分不利的，所以对于青少年男性，由于发育的特殊时期，一定要学会提高自制力，控制手淫的频率。掌握手淫不要超过每个月两次，这样可以避免由于过度手淫造成对身体的伤害。