肛门紧大便堵塞无法排出，这种情况主要是大便干燥所致，直肠隆起大便积聚过多，盆底肌肉无法排出 。养成平时良好的排便习惯，每天定时排便，锻炼盆底肌肉收缩力，抬起肛门。注意饮食，平时吃太多辛辣、油腻、油炸的食物，容易导致大便干燥，大便干燥就容易排便困难。建议使用开塞露润肠，平时注意多吃新鲜蔬菜水果和富含膳食纤维的全谷类食物，如小米燕麦、玉米饭、蔬菜主要是苦瓜、丝瓜、芹菜、茄子等食物。
39问医生
肛门紧拉不出来大便是怎么回事
66
2021-03-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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