近视的人可以吃维生素A、维生素B和维生素C等 。
1、维生素A
维生素A能够预防和治疗夜盲症，还可以保护眼睛，防止眼睛干燥和疲劳。
2、维生素B
维生素B能够维持神经系统的功能，还可以促进身体内新陈代谢，对眼睛有一定的好处。
3、维生素C
维生素C可以促进胶原蛋白的合成，还可以促进钙和铁的吸收，能够预防牙龈出血，还可以增强身体的免疫力。
除此之外，还可以吃维生素D、维生素E等。建议在医生的指导下服用维生素，避免服用过多，对身体造成一定伤害。
1、维生素A
维生素A能够预防和治疗夜盲症，还可以保护眼睛，防止眼睛干燥和疲劳。
2、维生素B
维生素B能够维持神经系统的功能，还可以促进身体内新陈代谢，对眼睛有一定的好处。
3、维生素C
维生素C可以促进胶原蛋白的合成，还可以促进钙和铁的吸收，能够预防牙龈出血，还可以增强身体的免疫力。
除此之外，还可以吃维生素D、维生素E等。建议在医生的指导下服用维生素，避免服用过多，对身体造成一定伤害。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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