如果是轻度的脱肛，可以通过调整饮食、生活作息和排便习惯等缓解甚至恢复。所以每天必须要食用富含膳食纤维的食物等，避免辛辣刺激性食物。多饮水，使大便保持润滑通畅。每天进行多次提肛运动，每日2～3次，每次60～90下，锻炼肛门括约肌收缩能力。如果是重度直肠脱垂，此时必须行手术治疗，包括经腹直肠悬吊固定术、直肠前切除术、直肠前切除术等术式。
39问医生
老年人脱肛怎么办
曹军
肛肠科
副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
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66
2021-01-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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