两岁儿童便秘可以通过调整饮食、腹部按摩、口服药物等方式进行改善。
1、调整饮食
两岁儿童便秘，可能是饮食不当、饮水过少等原因引起的。家长可以给儿童适当吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、火龙果等，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。
2、腹部按摩
家长也可以给儿童适当进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部，可以促进胃肠蠕动，有利于大便排出。
3、口服药物
如果便秘症状比较严重，也可以在医生的指导下服用益生菌、乳果糖口服液等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用，可以有效改善便秘症状。
除此之外，还可以通过增加运动、保持愉悦的心情等方式进行缓解。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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