39问医生

气胸愈后怎样锻炼身体

吴晓昇 呼吸内科 副主任医师
南昌市第三医院 三级甲等
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气胸愈后可以进行适当的肺功能训练。先慢慢地吸气,吸到自身觉得吸不了的程度,再慢慢地呼气,重复做4到5次,做完之后休息1到2个小时。也可用吹气球的方式进行锻炼,先把气球横向和纵向拉一拉,然后慢慢地把气球吹起来,吹到所能承受的极限,再把气球的气放掉。重复做4到5次,做完之后休息1到2个小时。还可以进行咳嗽训练,先深吸气,达到一定的程度后收腹,然后用力咳嗽几次。
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2021-01-15 浏览100
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