十个月宝宝感冒流鼻涕鼻塞可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。
1、一般治疗
平时需要多喝水，补充体内所需要的水分，也可以适当的吃苹果、橙子等水果，补充体内所需要的维生素C，对于身体的恢复有一定的帮助。
2、物理治疗
可以通过热敷鼻部的方式来缓解，也可以适当的按摩鼻部，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果出现了明显的不适症状，比如鼻塞、流鼻涕等，可以在医生的指导下合理使用小儿氨酚黄那敏颗粒、复方氨酚烷胺颗粒等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
除此之外，也需要注意饮食清淡，可以适当的喝小米粥、蔬菜汤等食物，补充体内所需要的营养物质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
