一周岁儿童便秘可以吃火龙果、香蕉、猕猴桃等水果 。
1、火龙果
火龙果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助大便排出，缓解便秘。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助大便排出，缓解便秘。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。
除此之外，还可以吃橙子、苹果等水果。如果便秘情况较严重，可以在医生的指导下，口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式，促进胃肠蠕动，帮助排便。
1、火龙果
火龙果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助大便排出，缓解便秘。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助大便排出，缓解便秘。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。
除此之外，还可以吃橙子、苹果等水果。如果便秘情况较严重，可以在医生的指导下，口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式，促进胃肠蠕动，帮助排便。
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