阴虚火旺血虚建议多吃白菜、糯米、蜂蜜来调理。一是药物调理，二是饮食调理，建议在医生的指导下用药。阴虚体质的人要清淡饮食、远离油腻的食物。可以多吃芝麻、白菜、糯米等清淡食物，少吃洋葱、姜等辛辣食物。日常生活要有规律，生活环境要安静，睡前不要喝茶。在炎热的夏天要注意避暑，保持良好的心情。
39问医生
阴虚火旺血虚可以吃什么调理
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2021-01-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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