自慰多了有可能会影响月经来，可能会导致月经推迟或提前来，具体需要根据自慰的次数以及持续时间进行判断。
自慰是指通过手或工具等方式自行刺激生殖器官，从而满足性需求，属于正常的生理现象。如果平时只是偶尔进行自慰，并且自慰的时间比较短，一般不会对身体造成太大的影响，也不会导致月经推迟。但是如果长期进行自慰，并且自慰的时间比较长，可能会导致大量的精液排出体外，会导致女性的生殖系统处于充血的状态，从而影响月经来潮。而且长时间的自慰，还可能会导致阴道内的细菌大量滋生，引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，不利于身体的健康。
在日常生活中，建议患者多注意个人卫生，需要及时戒除自慰，还需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，还需要多注意饮食的清淡，多吃一些易消化的食物，比如小米粥、瘦肉粥等，避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、螃蟹等。如果出现了月经推迟的现象，需要及时到正规医院的妇科进行检查，并进行针对性治疗。
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