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雌三醇低怎么补

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雌三醇低，应该多吃一些黄豆、黑豆、豆腐之类的豆制品，还要保持良好的心情，保证充足的睡眠，保证睡眠的质量。雌三醇比较低，还可以通过体外补充雌三醇来进行治疗。饮食应该有营养，多吃一些富含果胶和纤维素的食物，如芋头、韭菜和桃子等。低雌三醇，可能是胎儿和胎盘异常。建议到正规医院进行详细检查，如B超和胎儿心脏监测。