汗出热不解，建议在饮食上多吃一些清凉养阴生津类的食物，如香蕉、苹果、梨、西瓜、丝瓜以及百合等。同时不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，保持愉悦的心态，适当的户外运动。汗出热不解可能是由阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。通常会伴有心悸及出汗的燥热症状，往往由面部或者胸部开始蔓延到全身。
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39问医生
汗出热不解怎么治疗
彭文琦
中医科
副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
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2021-01-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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