39问医生
横纹肌溶解症治愈后多久可以恢复运动
韩鹏飞
乳腺外科
主治医师
潍坊市妇幼保健院
三级甲等
咨询
横纹肌溶解症治愈后,身体各项指标检查正常,没有出现不适的情况下,可以逐渐恢复日常的力量训练和有氧运动,但一定要量力而行。尤其要避免长时间的剧烈运动,以免弊大于利。在进行度训练前应告知专业运动指导员自身的身体情况,在其指导下进行锻炼。平时也要注意增加饮食营养,适当的进行运动,才能有效增强自身体质。
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2021-01-21
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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