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经常熬夜脱发严重吃什么补好呢

黎舒华 皮肤科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
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在临床上，经常熬夜脱发严重可以选择吃羊肉、韭菜、黑芝麻，或者是豆类食品、动物肝脏等食物，有助于改善脱发的症状 。同时，也可以选择服用何首乌、枸杞，或者是熟地黄、黄精等中成药物进行治疗脱发的症状。其次，平时还要多吃些黑米、黑豆、黑芝麻此类食物可以促进头发的生长。另外，平时还要注意多休息，避免再熬夜。
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2021-03-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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