39问医生

女性打胎之后吃什么东西比较好

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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女性打胎之后,首先要保证优质蛋白质的摄入,要有充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物的选择要注意讲究营养均衡,容易消化吸收。平常膳食中,可以摄入一些鲜鱼、嫩鸡、动物肝脏、新鲜的水果和蔬菜等。注意不要吃或少吃油腻生冷的食物,不宜吃萝卜、山楂、橘子等理气活血的食物。
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2021-01-20 浏览100
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