吃什么恢复的快","手被烫伤了，可以吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，也可以遵医嘱服用药物，有助于恢复。
1、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，有利于伤口的愈合。
2、富含维生素的食物
如苹果、西红柿等，可以促进身体新陈代谢，有利于伤口的恢复。
3、富含微量元素的食物
如海带、菠菜等，可以促进身体的新陈代谢，有利于伤口的恢复。
除此之外，也可以吃富含膳食纤维的食物，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。如果出现局部疼痛、红肿等不适症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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