39问医生

中学生眼睛近视吃什么对视力好

崔馨 眼科 副主任医师
中国人民解放军总医院 三级甲等
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中学生眼睛近视可以使用高蛋白、高钙质、低糖的食物 。近视眼与饮食不平衡有关系。眼睛近视主要是遗传和环境因素引起,遗传起决定性作用,长时间持续用眼看近处东西会促使近视发生。建议生活中看书和写字时与桌子保持一尺的距离,不要长时间看手机,每天坚持做眼保健操,防止眼睛疲劳。
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2021-03-10 浏览100
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