胆囊息肉半年长了1mm是否严重，一般需要根据具体情况判断。
1、不严重
胆囊息肉是指胆囊壁向胆囊腔内突出或隆起的一种病变，是形态学的名称，发病时超声检查可以发现，但实际上息肉并不存在。胆囊息肉的直径并不绝对，如果患者的胆囊息肉为0.5-1mm，且患者没有出现明显的不适症状，通常并不严重。建议患者定期到医院复查，可以暂时不进行特殊治疗。
2、严重
如果患者的胆囊息肉为1-2mm，且患者出现明显的不适症状，如腹痛、恶心等，通常比较严重。建议患者及时进行手术治疗，如胆囊切除术等，以免延误病情。另外，如果患者在观察期间出现胆囊息肉增大的情况，也需要及时进行手术治疗。
建议胆囊息肉的患者在饮食上需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，还需避免食用生冷食物，例如冰淇淋、西瓜等。同时，患者还需注意避免食用油腻食物，例如肥肉、猪油等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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