在临床上，盆腔炎附件炎可以选择慢跑步或者是从事瑜伽运动，这样能够很好的活动腰部，促进腰部的血液循环，有利于减少盆腔炎的疼痛症状。同时，也可以做呼啦圈运动，这种运动对于调理盆腔炎附件炎的疾病效果更好，能够锻炼腰部的肌肉以及子宫部位的韧带。另外，还可以平卧位放松身体，吸气时小腹部要向内收，呼气时小腹部要向外鼓出，然后反复进行练习。
39问医生
盆腔炎附件炎做什么运动可以改善
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
咨询
66
2021-01-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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