早射一般指早泄，肾虚通常是容易早泄的，调理早泄可以用饮食调理、生活调理、中药调理等方法。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。
1、饮食调理
患者可以多吃一些补肾的食物，如羊肉、韭菜、生蚝、海参、生菜、黑芝麻、木耳等。也可以多吃一些养肝补肾的食物，如枸杞、山药、韭菜、羊肉、生蚝、海参、生菜等。患者平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
2、生活调理
生活调理包括保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，避免过度的性生活。适当进行一些体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、打太极拳等。患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张和压力过大。
3、中药调理
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物。肾阴虚的患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度手淫，不要熬夜，避免过度劳累。患者也可以在医生的指导下，通过针灸、推拿、按摩等方式进行调理。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
人参固本口服液
盐酸达泊西汀片
四子填精胶囊
