闭眼单脚站立一只脚没事另一只脚不行，是因为另一只脚肌肉协调弱 。身体平衡的中心在小脑。闭着眼睛站在一只脚上，就是仅仅依靠大脑前庭器官的平衡感受器和全身肌肉的协调运动。闭眼单腿站立是一种静态的运动，可以很好的预防老年痴呆，锻炼身体平衡感，帮助治疗痔疮，还有助于补肾排毒，缓解身心压力。建议平时可以多加锻炼，达到强身建立的作用。
39问医生
为什么闭眼单脚站立一只脚没事另一只脚不行
王伟卓
骨外科
主任医师
西安交通大学第二附属医院
三级甲等
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66
2022-06-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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