通常情况下，夜盲症患者应该多吃富含维生素A的蔬菜，如菠菜、胡萝卜等。
夜盲症是一种在夜间或光线昏暗处视力明显下降的眼病，主要表现为夜间视力差，视物不清，暗适应时间延长等。患者可以多吃富含维生素A的蔬菜，如菠菜、胡萝卜、南瓜、油菜、芥菜等，可以补充身体所需要的营养，有利于眼睛的恢复。但食物不能治疗疾病，如果出现明显的视力下降，建议患者及时到正规医院的眼科就诊，可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方法进行治疗。
日常生活中要注意养成良好的用眼习惯，避免长时间看手机、电脑等电子产品，以免加重病情。同时还要注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。另外，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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