月经黑色量多可以通过药物调理、饮食调理、生活调理进行改善。
1、药物调理
如果是气血虚弱引起的月经量少，颜色发黑，患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理，可以起到补气养血的作用。如果是肾虚引起的月经不调，患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物改善症状，可以起到滋阴补肾的作用。
2、饮食调理
患者在月经期间可以适当吃一些补气血的食物，比如动物肝脏、红枣、阿胶糕等，同时还可以多吃一些温补的食物，比如桂圆、大枣、羊肉等，对改善症状有一定的帮助作用。
3、生活调理
在月经期间，患者还要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况，同时还要避免进行剧烈运动，以免加重月经期间的不适症状。
除此之外，还可以通过针灸调理的方式进行改善，可以在医生的指导下针灸三阴交穴、足三里穴等穴位。建议患者出现不适症状时及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
定坤丹
四子填精胶囊
