预防乳腺增生，首先要保持良好的情绪，避免熬夜 。这样可以提高机体免疫能力，调节女性体内内分泌失衡的问题，也就避免乳腺增生的发生。其次，乳腺增生患者尽量少吃油炸食品，尤其是高脂类、高脂肪的食物，这样可以最大限度抑制乳腺增生的发生。而甲状腺结节的预防，如果是儿童，尽量避免接触一些放射线。另外，像医护人员经常会接触到放射线，就要做好保护工作，譬如穿戴铅衣等等。
39问医生
怎样预防乳腺增生和甲状腺结节
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
三级甲等
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66
2021-03-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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