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子宫和卵巢切除术后吃什么好

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子宫卵巢切除后饮食是要特别注意的，要营养搭配均衡，每天要保证蛋白质的摄入如鸡蛋、牛奶、鱼类、肉类、羊肉、乌鸡、黄豆和豆制品等同时多吃新鲜蔬菜和水果。但也应注意少吃生食、冷食及硬食、辛辣刺激性食物，以免刺激肠道引起消化不良，导致疾病进一步加重。建议在术后要注意保持充足的睡眠，不要过早下床进行运动，一定要等到身体完全恢复之后再下床。其次就是要保持健康的心理，不要有焦虑的情绪，要保持健康，乐观的心态，适当的活动有利于身体恢复。