子宫收缩不好总是出血，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，可以遵医嘱服用宫血宁胶囊、益母草颗粒等药物进行治疗，也可以合理搭配使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行改善。
1、日常调理
如果出现子宫收缩不好的情况，可能是长期熬夜、精神压力过大等原因造成的，会影响体内激素分泌，导致子宫收缩能力减弱，出现月经期延长、经血量增多等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，放松心情，避免精神压力过大进行改善。
2、药物治疗
患者可在医生指导下服用宫血宁胶囊、益母草颗粒等药物进行治疗，可以促进子宫收缩，有利于子宫内淤血的排出。
3、物理治疗
如果服用药物治疗效果不佳，患者可去医院通过针灸、按摩等方式进行改善，可以促进身体血液循环，有利于子宫内淤血的排出。
除此之外，子宫收缩不好总是出血也可通过手术治疗进行改善，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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