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黑布林哺乳期可以吃吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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哺乳期可以吃黑布林 。哺乳期要少吃辛辣刺激、冰冷的食物，建议多食用新鲜的蔬菜水果，而黑布林中含有丰富的维生素、果酸、氨基酸等成分，具有很高的营养价值。同时，黑布林有突出的保健功能，可以生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热，哺乳期要注意均衡的饮食搭配，不要偏食。避免劳累，每天保持充足的睡眠。
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2021-03-19 浏览100次
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