慢性咽喉炎和慢性鼻炎可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
慢性咽喉炎和慢性鼻炎可能是由于长期吸烟、喝酒、食用辛辣刺激性食物等原因导致的，在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，适当进行体育锻炼，增强个人体质，避免长时间熬夜，保持愉快的心情。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等药物进行缓解，可以起到消毒杀菌的作用，避免出现病情加重的情况。
3、手术治疗
如果慢性咽喉炎和慢性鼻炎比较严重，通过药物治疗无法得到有效改善，建议在医生的指导下通过鼻内镜手术进行治疗，有利于鼻腔通气。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
