:女性大便干硬粗跟平常的饮食习惯是有一定的关系的,比如经常吃一些辛辣刺激的食物或者是上火的食物等都会导致。建议可以在医生的指导下口服肠道益生菌来进行调理,比如常见的双歧杆菌,乳酸杆菌等可以帮助肠道蠕动,促进消化,改善症状。平常饮食习惯也需要调整一下,避免吃一些辛辣刺激的食物,尽量的多吃新鲜的水果蔬菜多喝水,保持大便的通畅,养成每天排便的习惯。

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