39问医生

暑湿吃什么食物

徐小皓 神经内科 主治医师
佳木斯市中心医院 三级甲等
咨询
暑湿感冒期间，患者需饮食清淡，忌食生冷食物。建议早晚可以服用红豆、绿豆、黄豆、黑豆、粳米熬制的浓粥可以保护胃。主食可以吃面食、面条类有助于消化，减轻胃肠的负担。水果也可以蒸熟吃，具有止泻护胃作用。可以用茯苓粉做茯苓饼吃，达到祛湿止泻功效。用新鲜山药制作山药排骨汤，可以调理脾胃，也有收敛止泻作用。
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2021-01-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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