顺产后做产后修复可以加快恢复过程。产后修复可选择盆底功能恢复治疗或盆底锻炼，盆底锻炼为每日采取缩肛运动，每日两次，每次20分钟。盆底功能恢复治疗为机械性局部促进阴道收缩，从而锻炼阴道肌肉的韧性及收缩力，进而促进阴道局部恢复。虽然适当的运动有助于促进阴道弹性的恢复，但是产后不能过早的进行剧烈运动和重体力劳动，不要过早的拎重物，以免延缓产道的恢复。
39问医生
顺产完做产后修复产道能恢复吗
张印星
妇产科
副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
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66
2021-02-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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