39问医生

躺床上大腿肌肉跳动是怎么回事

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大腿肌肉的跳动在医学上被称为肌束震颤。大部分肌肉跳动，无法确定具体原因，经常发生在过度劳累或压力比较大的情况下，喝大量的茶、咖啡，也会出现肌肉跳动，应该与茶和咖啡中的刺激性物质有关。大腿肌肉跳动是间歇性的，对工作和生活影响不大。平时要注意避免疲劳，想办法缓解压力，喝适量的茶和咖啡，可以在医生的指导下补充维生素和钙，适当服用营养神经肌肉药。