近年来由于饮食热量过多、运动减少、环境的恶化、以及一定的遗传因素导致了糖尿病人越来越多。在日常生活中，要及时预防糖尿病。首先需要控制饮食，避免吃高热量的食物。配合运动锻炼，多做户外有氧运动，消耗热量，稳定体重。除了饮食控制和运动锻炼以外，还要保持心情舒畅，不要精神压力过大。
39问医生
为什么患糖尿病的人越来越多
简磊
内分泌科
副主任医师
三峡大学附属仁和医院
三级甲等
咨询
66
2021-01-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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