39问医生

为什么总是晚上拉大便,正常吗?

余绪超普外科副主任医师

江西中医药大学附属医院三级甲等

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晚上拉大便属于正常现象。因为人体是通过大小便及汗腺等器官向体外排出废物和毒素，晚上拉大便对美容睡眠健康都是有好处的，因为晚上可以减少大便在体内停留的时间，并且产生的毒素就会越少。如果把大便带到第2天早上就变成了宿便会影响美容和健康，建议排便的时间不要太长，尽量缩短排便时间。

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2021-02-01 浏览100次

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