产妇在月子里是可以吃虾的。虾含有丰富的蛋白质和卵磷脂，以及微量元素、矿物质等有助于身体的恢复。但是一定要确定，对虾没有过敏的症状。建议月子里一定要注意营养均衡，多吃优质蛋白食物，包括鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉、贝类等。但是一定要忌食寒性食物，包括螃蟹、苦瓜。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，预防便秘的发生，多喝水。
39问医生
喂母乳月子里能吃虾吗
刘婷
妇产科
主治医师
娄底市中医院
三级甲等
咨询
66
2021-01-30
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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