孕妇一般能吃地皮菜，但是要注意适量。
地皮菜又叫做荠菜、荠菜，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B、胡萝卜素、钙、磷、铁、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。孕妇适当的吃地皮菜，可以补充身体所需的营养，而且地皮菜里面含有的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防孕期便秘。但是孕妇在吃地皮菜的时候要注意适量，不要多吃，因为地皮菜属于寒凉的食物，如果吃得过多，可能会出现腹痛、腹泻、腹胀等症状，不利于胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的维生素。还可以多吃一些高蛋白类的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，促进胎儿的生长发育。怀孕期间要注意多休息，保证有充足的睡眠，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。
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