通常情况下，羊水过多可以吃冬瓜、芹菜、玉米须等食物辅助利尿。但食物只能起到辅助作用，必要时还需遵医嘱服用药物进行治疗。
1、冬瓜
冬瓜含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，可以起到利尿消肿、清热解毒的作用。羊水过多的孕妇可以适量吃冬瓜，有利于促进排尿，从而缓解症状。但注意冬瓜性寒，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。
2、芹菜
芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，可以起到辅助利尿的作用。羊水过多的孕妇吃芹菜可以促进排尿，从而缓解症状。但注意孕妇在食用芹菜时一定要煮熟，以免引起食物中毒。
3、玉米须
玉米须含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，可以起到辅助利尿的作用。羊水过多的孕妇适量吃玉米须煮水可以缓解症状。
此外，孕妇还可以吃红豆、绿豆等食物辅助利尿。如果羊水过多，必要时，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。
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