坐月子是可以吃花胶的。但需要注意一次不能多吃，以免过于滋补。最好是清炖，保证营养不会过多地流失。坐月子吃花胶可以补充产妇较多的营养物质，并且提高抵抗力，增强体质。加速身体的恢复，还有美容养颜的功效。坐月子期间，应该在家适当走动，增加适当的运动量，增强体质，有利于身体恢复。还要注意个人卫生，洗完头后需要立即吹干，以免受寒，落下病根。
39问医生
坐月子可以吃花胶吗
刘园园
妇产科
副主任医师
兴安盟人民医院
三级甲等
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2021-02-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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