脚后跟上面的骨头疼,可能是由于跟腱炎,或者足底的筋膜炎导致。都是肌腱在跟骨的底部靠上一点附着的位置,反复的受到劳损、牵拉,出现局部水肿,会产生慢性的无菌性的炎症,表现为疼痛、活动受限的症状。出现这种情况,首先,患肢要免负重、抬高患肢,避免足踝部剧烈活动。局部可以理疗,外用活血化瘀、消肿止痛的膏药对症治疗。