经期头痛怎么调理_39问医生

经期头痛怎么调理

鲁超妇产科主治医师

马鞍山市妇幼保健院三级甲等

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经期头痛的治疗方案：1、合理膳食，补充营养，如钙、维生素D；2、缓解压力，舒缓情绪，适量运动；3，局部热敷、头部按摩。4.口服止痛药如布洛芬、芬必得，钙离子拮抗剂西比灵。可以使用热敷，热毛巾敷于头部，情志转移，就是自行调节情绪，减轻压力，比如散步、聊天，改善当时的情志状态，都可以在一定程度上，缓解轻度的经期头痛情况。也可以泡红糖玫瑰红花茶，可以起到活血、疏肝、温通的作用，也可以改善头痛的症状。

2021-02-08 浏览100次

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经期头痛怎么调理

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